Jean-Christophe Glaudel | JC Glaudel - Osteopathe - Part 2
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Tout le monde ou presque a déjà sa recette magique. Pourtant, il n’existe pas une seule, mais de nombreuses solutions naturelles qui permettent de préserver voire majorer notre immunité. Il est temps de prendre soin de nous après le confinement.
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Se laver les mains, c’est le premier geste recommandé par l’Organisation mondiale de la santé qui rappelle l’importance des “mesures-barrière” pour éviter la propagation du virus. Mais aussi du ministère de la Santé qui rappelle chaque hiver, la nécessité d’une bonne hygiène.
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L’Organisation mondiale de la santé a publié une recette de gel hydroalcoolique pour faire face à la pénurie. Et vous pouvez la réaliser vous-même, à la maison.
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L’ostéopathie est indiquée pour différents problèmes en relation avec l’épaule, le coude, le poignet et la main chez les personnes sportives.
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Au niveau de l’esprit et du mental : manque de concentration, de recul, d’initiative, confusion, irritabilité, fatigue mentale, anxiété, colère, apathie, peur, nervosité, mémoire défaillante.
Au niveau de l’âme et de l’émotivité : sautes d’humeur, crises de larmes ou de panique, perte de confiance en soi, de motivation, amertume.
Au niveau du corps et du physiologique : maux de tête, insomnie, contractions musculaires, ulcère gastrique, pression artérielle élevée, douleurs à la poitrine, au dos, à la nuque, aux épaules, dysfonctionnement sexuel, problèmes cutanés, allergies, eczéma, psoriasis, perte d’appétit, épuisement, estomac noué, grincement des dents pendant le sommeil, hypertension, intestins fragiles, tics nerveux, besoin de stimulants : alcool, café, tabac, sucre. -
Au niveau de l’esprit et du mental : manque de concentration, de recul, d’initiative, confusion, irritabilité, fatigue mentale, anxiété, colère, apathie, peur, nervosité, mémoire défaillante.
Au niveau de l’âme et de l’émotivité : sautes d’humeur, crises de larmes ou de panique, perte de confiance en soi, de motivation, amertume.
Au niveau du corps et du physiologique : maux de tête, insomnie, contractions musculaires, ulcère gastrique, pression artérielle élevée, douleurs à la poitrine, au dos, à la nuque, aux épaules, dysfonctionnement sexuel, problèmes cutanés, allergies, eczéma, psoriasis, perte d’appétit, épuisement, estomac noué, grincement des dents pendant le sommeil, hypertension, intestins fragiles, tics nerveux, besoin de stimulants : alcool, café, tabac, sucre.